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赤ちゃんの紫外線対策の基本を、日焼け止めの選び方と日々のスキンケアの両面から解説。SPF・PA表示の読み方、低刺激処方の見極め、塗り直しのコツ、帽子やUVウェアとの併用まで、2児ワンオペママの実体験を交えてまとめました。
