- 160mlと240mlのどっちを、何本買うか
- 160mlから240mlに替える目安
- ガラスとプラスチックの違い
- 乳頭混乱を防ぎたいときの乳首の選び方
- 主要メーカーの哺乳瓶の違い
哺乳瓶以外に何をそろえるか迷っているなら、出産準備で本当に必要だったベビーグッズも先に見ておくと、買い足しを決めやすくなります。
哺乳瓶で最初に決めるのは3つ
「160mlと240ml、結局どっちを買えばいいの？」と思いますよね。最初の1本は160mlのガラス製にしておけば、まず困りません。メーカーや見た目から選ぶと、よけいに迷います。
先に決めるのは、次の3つだけ。この3つを決めておけば、産む前に何本買えばいいかも分かります。
160mlと240ml、どっちを何本？
哺乳瓶は、160mlと240mlの2サイズがほとんど。新生児のころの1回量は80mlが目安なので、最初は160mlで困りません。
生後半月〜1か月で80〜120ml、1〜2か月で120〜160mlが目安。1回に120mlを超えるようになったら、240mlへの買い足しどきです。
新生児の1回量の目安
80ml
240mlに替える目安
120ml超え
（参考：明治ほほえみ 月齢別の調乳量の目安。量は目安で、体重の増え方を見ながら調整します）
最初から240mlを買う人もいます。ただ、飲む量が少ないうちは目盛りが読みにくいので、1本目は160mlにしておくと安心です。
わが家の哺乳瓶は、コンビの「テテオ 授乳のお手本」のガラス製。160mlと240mlを2本ずつ持っています。
産院を退院してすぐから使ったのは160mlで、240mlは飲む量が増えてから買い足しました。上の娘は混合で、1日に何回も洗っていたので、2本ずつそろえました。
本数の目安：
- 完全ミルク育児：4〜6本（生後2か月までは1日6〜7回あげるので、洗って乾かす時間を考えるとこのくらい）
- 混合育児：2〜3本
- 搾乳した母乳をあげる場合：2〜3本
出産準備で買うなら
出産準備で買うなら、妊娠後期（8〜9か月ごろ）までに、160mlを1〜2本そろえておくと安心です。予定より早く産まれることもあるので、臨月に入る前に手元にあると落ち着きます。
完全ミルクと決めているなら、退院してすぐから1日に何回も使うので、産前に2〜3本あると洗うのが追いつきます。混合や母乳の予定なら1〜2本で困りません。足りない分は、退院後の飲み方を見てから買い足しても間に合います。
ガラスとプラスチックの選び方
「とりあえずどっちか決めなきゃ」と迷うところですよね。まずは、それぞれの特徴を見ていきます。
ガラス製の特徴
熱が伝わりやすいので、作ったミルクを水につけると、すぐに冷ませるのがいちばんのいいところです。ちょうどいい温度にしやすく、1日に何回も飲ませる新生児のころはぐっと楽になります。傷がつきにくく、においや色が残りにくいのもうれしいところです。
ただ、160mlで170gくらいと重め。赤ちゃんが自分で持ちたがる生後7〜8か月ごろには、重たがるかもしれません。
プラスチック製の特徴
軽くて、落としても割れにくいのがいちばんのメリットです。出かけるときや、赤ちゃんが自分で持てるようになってからは、とくに便利です。
傷がつくと汚れが落ちにくくなるので、ときどき買い替えることになります。
家ではガラス、出かけるときはプラスチック。そう使い分けているママは多いです。産前はガラスの160mlを1〜2本そろえておいて、赤ちゃんの飲み方を見ながら増やしていくと失敗しにくいです。
表にすると、こうなります。
| 比較項目 | ガラス製 | プラスチック製 |
|---|---|---|
| 重さ | やや重い（160mlで約170g） | 軽い |
| 割れにくさ | 落とすと割れることも | 落としても割れにくい |
| 冷ましやすさ | 水につけるとすぐ冷ませる | 冷めるまで少し時間がかかる |
| お手入れ | 傷がつきにくく、汚れが残りにくい | 傷がつくと汚れが残りやすい |
| 向いている場面 | 家での授乳、新生児のころ | お出かけ、自分で持てるようになってから |
最初の1本で迷ったら、ガラスの160mlを選んでおけば安心。わが家の「テテオ 授乳のお手本」の耐熱ガラス製は、今は販売終了になっています。
ガラスで買うなら、産院でも多いピジョンの「母乳実感」が定番です。くわしくは乳頭混乱を防ぐ、乳首の形の選び方で紹介しています。
お出かけ用のプラスチック製は、飲む量が増えて240mlに替えるときに一緒に買えば十分。替えどきは、前の160mlと240ml、どっちを何本？でお話ししたとおりです。
乳頭混乱を防ぐ、乳首の形の選び方
母乳育児中のママがいちばん気にするのが「乳頭混乱」。哺乳瓶の乳首が吸いやすすぎると、赤ちゃんがおっぱいを嫌がるようになることがあります。
乳頭混乱が心配なら、おっぱいに近い形の乳首を選んでおくと安心です。
乳頭混乱を気にして選ばれている定番は「ピジョン 母乳実感」シリーズ（ガラス製の章で紹介）。長年の哺乳研究から生まれた形で、おっぱいを飲むときと同じ口の動きで飲めます。産院でもよく使われていて、助産師さんにすすめられたという声もよく聞きます。
完全ミルクなら、乳首の形より、赤ちゃんが飲みやすいかどうかで選べば大丈夫。NUK（ヌーク）はドイツのブランドで、歯並びや口の育ちを考えた形になっています。
赤ちゃんによって飲みやすい乳首の形が違うので、「買ったのに飲んでくれない」ということもよくあります。同じメーカーの乳首で、サイズや穴の形を替えたら飲んだ、という話も多いので、焦らなくて大丈夫。乳首は、使っている哺乳瓶と同じメーカーのものを選んでください。
いちごママ
メーカーごとの哺乳瓶の違い
メーカーごとに乳首の考え方が違います。産む前に全部は試せないので、見るのは「乳首の形」と「同じ瓶で長く使えるか」の2つだけにすると決めやすいです。
| メーカー | 乳首の特徴 | 向いている育て方 | 容量の展開 |
|---|---|---|---|
| ピジョン 母乳実感 | おっぱいを飲むときに近い口の動きで飲める形 | 母乳・混合で乳頭混乱を避けたい | 160ml／240ml、ガラスとプラスチック両方 |
| NUK（ヌーク） | 口の中で平たくなる幅広の形 | 完全ミルクで、歯並びや口の育ちも見たい | 150ml前後／300ml前後 |
| コンビ テテオ | 飲むテンポを自分で調整しやすい形 | 飲むのに疲れやすい子、むせやすい子 | 160ml／240ml |
どれが優れているという話ではなく、赤ちゃんが飲んでくれるかどうかがすべてです。
産む前は1つのメーカーで1〜2本だけ買い、飲み方を見てから買い足すほうが買いすぎずにすみます。乳首だけ別のメーカーにはできないので、ほかのメーカーを試すなら瓶ごと買い替え。最初を1〜2本にしておくのは、そのためです。
おすすめの哺乳瓶
まずは160mlのガラス製
この記事でおすすめしているのは、160mlのガラス製。母乳や混合で乳頭混乱が心配なら、おっぱいに近い乳首の形で産院でも多いピジョンの「母乳実感」160ml（ガラス製）が向いています。母乳実感のポイントは、乳頭混乱を防ぐ、乳首の形の選び方に書きました。
240mlは飲む量が増えてから
240mlは、飲む量が増えてきたら買い足したい大きいほうのサイズ。わが家はテテオの240ml（ガラス製）を買い足しましたが、お出かけが多いならプラスチック製を選ぶと軽くて持ち運びやすいです。
ちなみにわが家は、上の子から2人目までコンビの「テテオ 授乳のお手本」の耐熱ガラス製を使っています（今は完売）。持ち歩くなら、同じテテオのプラスチック製もおすすめです（楽天で見る／Amazonで見る）。
よくある質問（FAQ）
出産準備で哺乳瓶はいつ買えばいい？
妊娠後期（8〜9か月ごろ）までに1〜2本あると安心です。完全母乳のつもりでも、退院してから搾乳した母乳をあげたり、母乳が足りないと感じてミルクを足したりすることはよくあります。育て方ごとの本数は出産準備で買うならにまとめました。
洗浄はどうする？
使うたびに、哺乳瓶用の洗剤とブラシで洗います。消毒は、次の3つのどれか1つ。
- お湯で煮る（鍋があればすぐ始められる）
- 電子レンジで加熱する（専用ケースが要る。ひとりで見ている日でも楽）
- 薬液につける（薬液とつけおき容器が要る）
洗剤やブラシも含めた出産前の準備は、出産準備で本当に必要だったベビーグッズにまとめています。
乳首はどのくらいで替える？
目安は約2か月で、2個以上を交互に使います。傷や柔らかくなりすぎが見えたら、2か月前でも替えどき。月齢に合わせて穴の大きい乳首にしていき、替えたあとは飲み方を見ます（小さいと疲れて途中でやめ、大きすぎるとむせます）。
（参考：ピジョン「哺乳びんの乳首、選び方・替えドキって？」）
哺乳瓶の小さいサイズ（160ml）は必要？
必須ではありません。ただ新生児の1回量は80mlくらいまでなので、240mlだと目盛りが読みにくく、冷ますのにも時間がかかります。産前の1〜2本は160mlにしておくほうが楽。240mlは1回120mlを超えてから買い足せば間に合います。
まとめ
最初は1〜2本で始めて、赤ちゃんの飲み方を見ながら増やしていけば大丈夫です。
