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雨の日の子ども2人連れ外出どうする?ベビーカー+徒歩の段取りと雨具

(2026年10月12日更新)
約8分で読めます
雨の日の子ども2人連れ外出どうする?ベビーカー+徒歩の段取りと雨具

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  • 傘をさしながらベビーカーを押すと、まっすぐ進まない
  • 上の子に雨具を着せているあいだに、家を出る時間が過ぎていく
  • 着いた先で、濡れた傘やレインコートをどうすればいいか分からない

雨の日は傘で片手がふさがり、保育園の送迎や買い物の道がいつもより長く感じます。2人を連れて歩けるのか不安なままだと、雨の予報を見るたびに朝が憂うつになってしまうかもしれません。

雨の日の2人連れは、下の子はレインカバーを掛けたベビーカー、上の子はレインコートと長靴で歩けば、徒歩でも出かけられます。

この記事では、玄関で2人の支度を同時に進めて家を出る順番と、片手でベビーカーを押すときの道の歩き方を紹介します。

もくじ (タップで開く)
  1. 雨の日は、片手押しがつらい
  2. 家を出るまでの段取り
  3. 道中は、上の子をベビーカーの横に
  4. 着いた先では、雨具を持ち帰る
  5. 雨具の選び方
  6. 大雨や強い風の日はどうする?
  7. よくある質問
  8. 抱っこ紐で出かけるときの雨対策は?
  9. レインカバーの中は暑くならない?
  10. 上の子がレインコートを着るのを嫌がるときは?
  11. まとめ
  12. 参考にした情報
この記事でわかること
  • 雨の日の2人連れで、いちばん困る場面
  • 玄関で2人の支度を同時に進める順番
  • 片手でベビーカーを押すときの道の歩き方
  • 着いた先に、雨具の置き場がないときの動き方
  • ベビーカーと2人の雨具の選び方

雨の日は、片手押しがつらい

読者さん
大雨の中、荷物も持ってベビーカーを押していたら、まっすぐ進まなくてへとへとになりました…

雨の日の2人連れでいちばんつらいのは、傘で片手がふさがり、ベビーカーを片手で押すことです。両手なら気にならない道でも、片手だとベビーカーが左右にぶれて、思うように進みません。

いちごママ
私がいちばん困るのは、少し傾いた道。片手で押していると、ベビーカーがまっすぐ進んでくれません。

雨の日に困ることは、ほかにもあります。

  • 上の子に雨具を着せる分、家を出るのが遅れる
  • 上の子が水たまりや傘に気を取られて、歩く速さがばらばらになる
  • 着いた先で、濡れた傘やレインコートの置き場がない

晴れの日も含めた2人連れのお出かけのコツは、子ども2人連れの外出がしんどいときの記事も読んでみてください。

家を出るまでの段取り

雨の日のお出かけは、家を出る前の支度しだいでかなり楽になります。雨具は前の晩に玄関へ出し、2人の支度は玄関で同時に進めるのがおすすめです。

雨の日でも、2人そろってスムーズに出発できる手順です。

雨の日の朝、家を出るときの3ステップ STEP1は、前の晩に玄関へ。上の子のレインコート・長靴・傘と、ベビーカーのレインカバーを玄関に出しておく。STEP2は、玄関で同時に支度。上の子がレインコートと長靴を身につける間に、下の子をベビーカーに乗せてレインカバーを掛ける。STEP3は、上の子は自分の傘で。上の子に自分の傘を持ってもらい、ベビーカーのそばを歩いてもらう。 雨の日の朝、家を出るときの3ステップ 1 前の晩に玄関へ 上の子のレインコート・ 長靴・傘と、 ベビーカーの レインカバーを 玄関に出しておく 2 玄関で同時に支度 上の子がレインコートと 長靴を身につける間に、 下の子をベビーカーに 乗せてレインカバーを 掛ける 3 上の子は自分の傘で 上の子に自分の傘を 持ってもらい、 ベビーカーのそばを 歩いてもらう

STEP2では、下の子をベビーカーに乗せたら、シートベルトを締めてからレインカバーを掛けます。カバーを掛けたあとはベルトが見えにくいので、先に締めておきましょう。

ベビーカー用レインカバー

\ 下の子をすっぽり覆える /

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上の子が長靴を履くのに時間がかかっても、そのあいだに下の子の支度が終われば、どちらも玄関で待たせずにすみます。

雨の日は、歩く時間そのものも長くなりますよね。いつもより10分早く家を出られるように、支度を始めてみてください。時間に余裕があれば、上の子が水たまりの前で立ち止まっても、せかさずに待てます。

上の子の雨具を、自分で着られる前開きのレインコートと持ち手付きの長靴にしておくと、玄関での手間が減ります。

上の子のレインコート・長靴

\ 3歳でも自分で身につけやすい /

前開きのキッズレインコート

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持ち手付きのキッズ長靴

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道中は、上の子をベビーカーの横に

レインカバーを掛けたベビーカーを片手で押しながら傘をさすママと、レインコートと長靴で水たまりに入りながら、ベビーカーの横を自分の傘をさして歩く女の子の絵

道中は、上の子にベビーカーのすぐ横、車道と反対側を歩いてもらいます。ベビーカーが上の子と車道のあいだに入るので、手をつなげない雨の日でも、目の届くところを歩いてもらえます。

片手で押すときに気をつけたいのが、ハンドルを持つ位置。ハンドルが1本につながっているベビーカーなら、端よりも真ん中寄りを持つと左右にぶれにくくなります。

⚠️ 雨の日にベビーカーを押すときに気をつけたいこと
  • 傘を前に深く倒すと、前が見えにくくなります。交差点や駐車場の出入り口では、いったん止まって左右を見てから進みます
  • 上の子も自分の傘で前が見えにくくなっています。道を渡る前は、ベビーカーの横で一緒に止まってもらいます
  • マンホールや側溝のふた、タイルの歩道は、雨の日はとくに滑ります。上の子にも「ここは滑るから、よけて歩こうね」と伝えておきます

(参考:消費者庁「雨の日のけがに注意ー傘の持ち方にも気を付けて!ー」)

いちごママ
長靴なら、水たまりに好きに入らせても大丈夫なので助かっています。上の子は、雨の日に傘や長靴で出かけるのが楽しいみたいです。

急いでいる日は「水たまりは3つまでね」のように、先に数を決めておくのもいいですね。

玄関の床に置いた、ユニコーン柄の子ども用長靴と水色の子ども用傘
上の子の長靴と傘。長靴なら、水たまりに入っても気にせず歩かせられます

着いた先では、雨具を持ち帰る

入口の前にレインカバー付きのベビーカーを止めて傘を立て、赤ちゃんを抱っこ紐で抱いたまま女の子のレインコートを脱がせ、たたんだレインコートを袋に入れるママの絵

保育園や習い事など、着いた先で何をするかも、先に決めておくと迷いません。

読者さん
濡れたレインコートを置いておく場所がなくて、地味につらいです。

入口が狭い場所では、ベビーカーを入口の前に置かせてもらい、下の子は抱っこして一緒に上の子を送りに行くことになります。わが家の保育園もこの形です。

雨具の置き場がないなら、濡れた雨具は持ち帰るつもりで準備しておくと楽です。大きめのビニール袋を1枚、ベビーカーの下のかごに入れておけば、濡れたレインコートをそのまま入れて持ち帰れます。

⚠️ 入口の前でベビーカーを止めるときに気をつけたいこと
  • 止めたら、まずブレーキをかけます
  • 短い時間でも、下の子をベビーカーに乗せたまま入口に置いて離れないようにします

(参考:国民生活センター「ベビーカーの転倒による乳幼児の事故に注意」/消費者庁「ベビーカーからの転落などに注意!」)

ベビーカーをどこに止めていいかは、行き先によって決まりがあります。入口の前に置いてよいか、一度聞いてみてください。

雨具の選び方

ベビーカーのレインカバーと、上の子が自分で身につけられる雨具がそろえば、親は傘のままでも出かけられます。

雨具選ぶときに見たいところ
ベビーカーのレインカバー自分のベビーカーの形に合うレインカバー
空気が通る窓があるもの
レインコート上の子が自分で着やすい前開き
明るい色や反射材の付いたもの
長靴自分で履ける、持ち手の付いたもの
滑りにくい靴底
子どもの傘前が見える透明の窓付き
上の子が持てる軽さ
親の雨具片手押しがつらいなら、両手が空くレインコートやポンチョ

(参考:消費者庁「雨の日のけがに注意」/神奈川県警察「反射材を使いましょう」)

ベビーカーのレインカバーは、下の子をすっぽり覆えるので、雨の日のお出かけには欠かせません。

いちごママ
レインカバーはメルカリで安く買いました。掛けるだけで雨をだいぶしのげるので、雨の日は毎回これです。

どのベビーカーに使えるかは商品ページに書いてあることが多いので、手元のベビーカーの商品名と見比べてみてください。

上の子には、自分で着られる前開きのレインコートと、自分で引っぱって履ける持ち手付きの長靴が使いやすいです。レインコートは服の上から着るので、少し大きめを選んでおきましょう。

親のポンチョは、リュックごと覆える大きめのものなら、荷物も濡れにくくなります。

大人用のレインポンチョ

\ 両手でベビーカーを押せる /

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大雨や強い風の日はどうする?

大雨や強い風の日は、歩いて行く以外の方法も先に考えておくと、朝にあわてずにすみます。風で傘があおられると、片手で押すベビーカーはもっとぶれやすくなるからです。

  • 家族が家にいる時間と重なるなら、送迎を頼む
  • タクシーを使う(子どもの座席をどうするか、タクシー会社に先に聞いておく)
  • 警報が出たらお休みになるのか、保育園や習い事の決まりを確かめておく

わが家も、夫がたまたま家にいる時間と雨が重なったときに、送迎をお願いしたことがあります。

よくある質問

抱っこ紐で出かけるときの雨対策は?

抱っこ紐のときは、赤ちゃんごと覆える雨よけのケープを使う方法があります。冬の防寒用ケープと兼用できるものもあるので、寒さ対策もあわせて考えるならベビーカーと抱っこ紐の防寒の記事も参考にしてみてください。

レインカバーの中は暑くならない?

窓が付いていても、中は暑くなりやすいです。雨がやんだときや、屋根のある場所で止まったときは、カバーを外すか前を開けて、風を通してあげてください。

上の子がレインコートを着るのを嫌がるときは?

好きな色や柄のものを一緒に選ぶと、自分から着たがることがあります。どうしても嫌がる日は、小雨なら傘と長靴だけでも大丈夫です。濡れたときのために、保育園などの預け先に着替えがあるか確かめておくと安心ですね。

まとめ

雨の日の2人連れのお出かけは、下の子はレインカバーを掛けたベビーカー、上の子はレインコートと長靴、自分の傘が基本です。前の晩に雨具を玄関へ出し、玄関で2人の支度を同時に進めると、朝あわてずにすみます。

道中は、上の子にベビーカーの横、車道と反対側を歩いてもらいましょう。着いた先に雨具の置き場がないなら、大きめのビニール袋を下のかごに入れておけば、濡れたレインコートもそのまま持ち帰れます。

全部いっぺんにそろえなくて大丈夫です。まずは雨の予報が出た日の夜に、上の子のレインコートと長靴と傘、ベビーカーのレインカバーを玄関に出しておくところから始めてみてください。

この記事で紹介したもの

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\ 3歳でも自分で身につけやすい /

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